作為探索男性性慾的第一步，首先讓我們來考察一下男性的性行為。
在這方面最重要的是陰莖勃起。如果男性的陰莖不勃起，就不可能與女性發生性關係。關於這一點，恐怕女性不會有太深刻的認識。有些女性可能對陰莖正在勃起的樣子不以為然，認為那是近似動物般的野蠻行為。實際上它是一種受心理因素左右的、極其敏感的且難以言表的行為。
勃起這種肉體行為與大腦功能有密切的關係。堅挺的時候也可能會因為一點小事而萎縮，而且這種變化大多受心理因素影響。
僅限於單純的勃起力本身而言，年輕、體力旺盛，當然勃起力就強。但是，另一方面，有不少場合它又受本人有無自信心和性想像力以及外界刺激等因素影響。尤其是對性行為有無自信心這種來自精神方面的影響力所起的作用更大。因此，不能一味地認為：越年輕勃起力就越強。實際上這個問題是極其複雜的。
將男女發生的性行為稱為「肉體關係」，我認為這個詞語只表達了性的一個方面，並沒有抓住性的本質。對男性而言，性在某種意義上的確是肉體行為。但是，究其實質，精神因素也佔有相當分量，它與人的心理狀態是密不可分的。
總而言之，當男性充滿自信時，陰莖容易勃起；反之，當男性心理不安、膽怯或擔心某事會發生時，就容易陽痿。
其原因不一而足。有個人的因素，也有社會的因素，不能簡單地以偏概全。比如：工作不順、提不起精神、地位和收入不穩定，甚至孩子的成績不佳、妻子與婆婆發生糾紛等等身邊瑣事都會引發男性憂心忡忡，精神緊張，從而減弱他們陰莖的勃起力。也有許多人由於這種狀況加劇而陷入陽痿的境地。
尤其是在現代社會，四十歲可以稱之為人生的分水嶺。再上一個台階也許就可以打進公司的經營管理陣營；也有可能無所事事地靠邊站；或者也可能成為被重新重用的大器。
雖然四十歲的男人比年輕時性慾有所減退，但是，在經濟方面、社會方面，他們都比較有餘裕，性行為已達到嫻熟地步。然而，近些年來許多上了四十歲的男性，由於工作壓力增大而導致陽痿現象出現，甚至成了性無能的受害者。
與前述問題有所不同的是：在二十至三十歲這個年齡層，即介於婚齡期的年輕男性中也出現了性無能者。屬於這個年齡段的男性雖然比四十歲的男性具有更強的性慾，但是，一旦他們出現性無能現象，就很難維繫正常的婚姻關係。
因此，人們常常能夠聽到年輕的妻子這樣傾訴心中的苦惱：「結婚這麼久了，他卻很少碰我的身體。」這種情況可以認為是由於青年男性缺乏性方面的自信心造成了性無能所致，這樣理解大體上是不會錯的。當然，原因是五花八門的，但是，其中大部分因素的確來自精神方面。
由此可見，陰莖的勃起在很大程度上受來自社會的壓力、生活不穩定以及疲勞、感冒、睡眠不足等身體因素影響。換言之，男性的陰莖是身心健康的標誌，無論是精神上，還是肉體上，任何一方出現了毛病，陰莖都難以勃起。
在精神與肉體兩者所造成的影響方面，情形有所不同：由肉體衰弱而引起的性無能隨著身體的康復，性勃起可以恢複到原來的狀態；但是，心理因素造成的性無能，問題就不那麼簡單了。
舉個實例做一下說明吧。現在我來講述一個以前從朋友那兒聽來的故事：當初他正與一位女性交往。有一次，像往常一樣，兩個人上床正欲做愛，女方忽然說：「最好用枕頭墊一下。」聽了這話，他的陰莖迅速萎縮了。結果未能發生性行為。大多數女性不禁會問：「為什麼會發生這種事？」可以認為有如下幾方面的原因：
首先，在女性的腰部墊上枕頭會使其腰部抬起，便於陰莖插入，的確容易刺激女方的敏感部位。但是，由於這是女方主動提出來的，因此，他不禁懷疑起她過去是否和自己以外的男子有過這種做法。特別是女方用了「最好」這個字眼，更讓他感到好像自己以前的性姿勢不太好，似乎有「希望他現在做得好一點」這種含義。
當然，這位女性可能是出於一種比較單純的願望，希望兩個人的性行為完成得更好才那樣說話的。但是，男方卻覺得自己已被看成低劣之輩，因此立即失去了自信。與此同時，他還懷疑起她以前可能與比他更懂技巧的男人發生過性關係。由於有了這種心理，他感到自己在瞬間被另一位男性打敗了，從而陰莖很快就失去了勃起能力。由此可見，由於來自女方的意想不到的因素的影響，男方便失去了自信心。
性交結束後，有些男性會問女方：「做得好嗎？」這樣提問，目的也是為了獲得自信。如果對方回答說「不好」，那情況就糟了，其中有些人就不復提同樣的問題而是去自尋煩惱。對於那些特別熟悉女性、有十足的把握使女方得到充分的性滿足的男性而言，則另當別論。然而，大多數男性並不那麼自信。在性交時他們可能會受來自女方的有口無心的話語的影響，時而高興，時而憂愁，因此會失去自信，甚至連自尊心也受到傷害，從而不能與女方保持正常的親密關係。
極端地說，男人的陰莖是傲然而立之物。即對自己有信心的時候，它就精神十足。然而，即使男性在工作和其他方面都很順暢，但只要對女性缺乏信心，陰莖還是難以堅挺起來。
這種場合的「自信」這個字眼，換種說法可稱之為「處於上位」說。即當男性對作為對方的女性持有優越感時，陰莖就會有精神。然而，如果持有自卑感，陰莖就會失去勁頭，甚至出現性無能現象。這些可能就是男性性行為的艱難之處，恐怕也是女性難以理解的方面。
我年輕時在札幌認識一位十分出色的女性。過去她曾與一位公認的花花公子——一位頗有魅力的中年男性有過交往。可能是由於這種傳聞在作祟，在與她發生關係時，我那可憐的陰莖根本不能勃起。現在想來，當時，我在她的面前看到了那位中年男子的幻影。由於承負著「必須具備嫻熟的技巧」的壓力，同時帶有「是否能戰勝他」的不安，結果出現了物極必反的現象：我越是努力，陰莖就越是無力。而一旦出現這種情況，靠自己的意志是無法控制的。因此，心裡越著急，陰莖就越打不起精神。
幸運的是對方是位十分體貼的女人，又很理解男性心理。她對我說：「我很喜歡你，跟你在一起真好！」第二天早上，她又對我說：「我們再在一起呆一個晚上吧。」到了晚上，她仍是柔情似水地對我說：「我愛你。」令人不可思議的是，前一天還萎縮的陰莖卻逐漸堅挺了起來。由於她的好言安慰，我又恢複了自信，同時陰莖也變得越發堅挺了。
男性的陰莖比女性想像的還要敏感，它也有可能因一些微不足道的小事而陷入性無能的境地；也可能因對方一句愛撫的話語或些許關懷而又恢複自信。尤其是兩個人關係不融洽的時候，由於男方精神高度緊張和不安，女方不經意的一句話就會使男方受到致命的打擊。不少男性為此患上了性無能，最終導致與女方之間關係的惡化。
在這種情況下，對男方最為殘酷的是來自女方的責備，什麼「能不能好好地滿足我一下啦」，「是不是就此打算不要我了」之類的。即使不使用上述那種強硬的話語，諸如「怎麼啦？」「累了嗎？」「哪兒不舒服？」之類的言詞也會使男方受到傷害。甚至連「以後會做得更好」、「下次肯定沒問題」之類的鼓勵之辭也會給男性造成負面壓力，致使其性無能。
一旦遇到這種男性，女方該如何做是好呢？下面我要介紹的雖然不是絕對的靈丹妙藥，但是，也許是最好的辦法：暫且忘掉性無能，輕聲地對他說「我愛你」，同時溫柔地撫慰他。
在此，我們不可忘記的是：對女方愛的程度與陰莖勃起的力度之間未必一定成正比。誠然，在好不容易與自己朝思暮想的女性發生性關係之際，大多數男性都會鬥志昂揚。但是，同時由於過度緊張或興奮，有時反而會出現陽痿的情況。這些都與男性自身以及跟女方之間的關係等有著微妙的關聯，因此不能斷言：一般情況下都是如此。
好不容易與自己深愛的女性結合了，可是此時陰莖偏偏不爭氣，再也沒有比這更讓男性感到屈辱、殘酷的了。一旦出現這種情況，男性就會失去信心，即使有與對方再次結合的機會，他也可能因擔心自己不行而忐忑不安。
正如我們在本章開頭談到的那樣，陰莖的勃起與自信心、優越感之間有著密切的關係。一次性的失敗會使男性喪失信心，陰莖的勃起就變得越發困難。一旦出現出師不利的情況，許多男性就會放棄所愛的女性悻悻而去。雖然情形因人而異，但是，一次失敗也有可能導致該男性今後性無能。
如此男性極其擔心再度受挫，因此，他們對女性非常冷淡，幾乎不願開口說話。多數女性往往以為「這樣的男人很清純」，「是個誠實的男人」。然而，在男士之間，大家憑第六感覺就知道：「這傢伙在性方面缺乏自信」。可是，女性就看